Psychotherapie bei Depressionen: inter und kognitive Verhaltenstherapie

Depression Trends

Psychotherapie ist oft die erste Form der Behandlung von Depressionen empfohlen. Genannt “Therapie” für kurze, beinhaltet das Wort Psychotherapie tatsächlich eine Vielzahl von Behandlungstechniken. Während Psychotherapie, eine Person mit Depressionen im Gespräch mit einem lizenzierten und psychische Gesundheitspersonal ausgebildet, die hilft, ihn oder sie zu identifizieren und die Arbeit durch die Faktoren, die ihre Depression verursachen können.

Sie sind beide schwere Lasten – Gewichtsprobleme und Depressionen. Und sie gehen oft Hand in Hand; Manche Menschen an Gewicht zunehmen, wenn sie depressiv sind. Andere Gewicht zu verlieren, zu einem ungesunden Maß; Was kommt zuerst? Und wie kann man die Verbindung zwischen Depression und Gewicht zu entwirren – vor allem, wenn Depression Sie Ihre Energie aufgezehrt hat, um Änderungen vorzunehmen? Hier ist, was Experten sagen, was Sie wissen müssen.

Psychotherapie hilft Menschen mit Depressionen

Die Therapie kann in einer Vielzahl von Formaten gegeben werden, einschließlich

Während der Therapie in verschiedenen Formaten durchgeführt werden kann – wie in einer Familie, Gruppe und individuell – es gibt auch verschiedene Ansätze, die Profis der psychischen Gesundheit Therapie bieten zu nehmen. Nach einem Gespräch mit dem Patienten über ihre Depression, wird der Therapeut entscheiden, welcher Ansatz auf die vermuteten zugrunde liegenden Faktoren zu verwenden, um die Depression beitragen.

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