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Pain Management Trends

Es ist zu sehen, schwer jemand Sie für Schmerzen sorgen. Es kann ein gutes Gefühl, wenn man etwas von ihm helfen zu erleichtern. Da die Behandlung von Schmerzen bei älteren Erwachsenen komplex sein können, sprechen Sie mit einem Arzt über es zuerst.

Hier sind sechs Dinge zu tun, wie Sie seine Schmerzen lindern und Schmerzen zu Hause

Wenn Sie chronische Schmerzen haben, ist es schwer, die Mythen von den Fakten zu klären. Um sich besser fühlen, soll man im Bett ausruhen oder Joggen gehen? Sollten Sie mit Ihrem Arzt zu versuchen, starke Opioid-Schmerzmittel sprechen, oder sollten Sie meiden? Ist es einen Versuch wert, dass “Wundermittel”, dass Ihre Mitarbeiter absolut ihr Ischias geheilt schwört; Chronische Schmerzen sind eine ernste und schwächende Krankheit. Viele Menschen mit chronischen Schmerzen leiden, sind so verzweifelt um Hilfe, dass sie bereit sind, alles zu glauben –…

Einige ältere Menschen zurückhalten, aus Gesprächen über Schmerzen. Oder sie können Schwierigkeiten es ausdrücken, wenn sie haben Demenz oder einen Schlaganfall hatte. Aber wenn der Schmerz nicht behandelt wird, kann ein Senior haben Probleme mit täglichen Aktivitäten, verlieren Unabhängigkeit und depressiv.

Bitten Sie die Person, die Sie die Pflege, wenn er Schmerzen hat. Zeichen umfassen

Wenn die Person nicht in der Lage ist, Ihnen zu sagen, wenn sie Schmerzen haben, müssen Sie einen Arzt oder Therapeuten tun, eine Prüfung zu haben, darunter einen Scheck über Dekubitus.

Eine warme Dusche oder Bad, Wärmflasche oder warmes Tuch können Muskeln zu entspannen und Muskelkrämpfe lindern. Ein Heizkissen mit einem automatischen Aus-Schalter ist eine bessere Option als eine normale Heizkissen, die Haut verbrennen kann, wenn sie nicht zu lang. Seien Sie vorsichtig mit microwavable Heizkissen, können diese Hotspots haben, die brennen. Bewerben Wärme auf den wunden Bereich 20 bis 30 Minuten alle 2 Stunden. Ein Paraffinwachs Bad kann auch schmerzende Gelenke zu beruhigen.

Kälte kann Schmerzen, vor allem auf einem Gebiet zu beruhigen, die entzündet oder Schwellung ist. Versuchen Sie, ein kühles Tuch, Cold-Pack, Kaltdruckpackung, oder Eis-Massage. Um einen Eisbeutel, legte zerstoßenem Eis in einem Plastikbeutel machen und decken Sie es mit einem Handtuch. Prüfen Sie mit einem Arzt darüber, wie lange kalt anzuwenden.

Langsam, leise Atmen hilft, den Körper zu entspannen und Geist und Schmerzen lindern. Versuchen Sie zeigt ihm, wie es zuerst tun: Lie oder setzen Sie sich mit einer Hand auf dem Bauch und nehmen Sie einen tiefen, langsamen Atem. Stellen Sie sich einen Ballon in Ihrem Bauch mit Luft zu füllen. Dann atmen Sie aus, als ob Sie die Luft aus dem Ballon sind im Stich gelassen. Stellen Sie sich vor alle Spannungen oder Gedanken Ausatmen, die Sie von entspannenden halten. Ziel ist es für nur etwa sechs lange, tiefe Atemzüge in der Minute. Sie können auch andere Entspannungsmethoden online oder in Tonbändern oder Bücher.

Wenn er Lungenprobleme hat, über die besten Atemübungen für ihn zu seinem Arzt sprechen.